Qon bosimi: bu nima, sabablari va davolash

Mundarija:

Qon bosimi: bu nima, sabablari va davolash
Qon bosimi: bu nima, sabablari va davolash
Anonim

Bugungi kunda qon bosimi darajasi 100 dan 140 gacha 60-90 mm Hg oralig'ida. San'at (Jahon sog'liqni saqlash tashkiloti versiyasiga ko'ra).

Qon bosimi beqaror bo'lganda: bu normal holat, u ko'tariladi, deyishimiz mumkinki, odam gipertoniya kasalligiga chalingan, ya'ni qon bosimida sakrashlar mavjud.

Qon bosimi nima uchun faqat aniq tashxisdan keyin ko'tarilishini aniq aytish mumkin. Agar sabab hali aniqlanmagan bo'lsa, ular arterial gipertenziyaning idyopatik shakli haqida gapirishadi.

Bosimning o'zgaruvchanligini muvaffaqiyatli davolash mumkin, yuqori qon bosimi bilan og'riganlarning atigi 25 foizi keyinchalik gipertoniya kasalligiga chalingan va hayoti davomida dori -darmon talab qilinadi.

Bosim o'zgaruvchanligining rivojlanish sabablari

Bosimning beqarorligi bir qancha omillarning natijasidir, jumladan:

  • stress ostida bo'lish;
  • turmush tarzi (oz harakat);
  • semirish;
  • ateroskleroz (tomir devorlariga yotqizilgan xolesterin uning lümenini toraytiradi);
  • diabet tarixi;
  • chekish (nikotin vazospazmni keltirib chiqaradi);
  • spirtli ichimliklar (suiiste'mol qilish vazospazmga olib keladi);
  • tuz (tuzni kuniga 2 grammdan ortiq miqdorda ishlatish);
  • kofein (kuniga 4 stakandan ortiq iste'mol qilinsa, kofein zaharga aylanadi va vazokonstriktor ta'sir qila boshlaydi);
  • asab tizimining beqarorligi;
  • vegetativ distoni;
  • buyraklar ishining buzilishi (renin ishlab chiqarilishi ortadi);
  • yosh (olimlar isbotladilarki, yoshi bilan odam tomirlarning o'zgarishi tufayli kasallikning rivojlanishiga ko'proq moyil bo'ladi);
  • irsiyat (70% hollarda, agar ota -onasi gipertoniya bilan og'rigan bo'lsa, odam bu kasallikni meros qilib oladi).

Alomatlar

Labil gipertenziya juda makkor, u uzoq vaqt ko'rinmasligi mumkin, ya'ni odam hech qanday jismoniy kasalliklarni sezmaydi.

Keyinchalik u o'zini quyidagi alomatlar bilan namoyon qiladi:

  • orqa og'riq;
  • asabiy asabiylashish va hech qanday sababsiz asabiylashish;
  • uyqusizlik.

Ayol va erkaklarda yuqori qon bosimi belgilari va favqulodda holat belgilari haqida batafsil ma'lumot olish uchun ushbu maqolani o'qing.

Agar ushbu nuqtalardan kamida bittasi kuzatilsa, bosimni nazorat qilishni boshlash kerak. Hafta davomida siz kuniga ikki marta o'lchashingiz kerak. Buni uyda ham, klinikada ham qilish mumkin.

Xolter monitoringi bunday vaziyatda juda ma'lumotli tadqiqotdir.

Rasm
Rasm

Agar tashxis tasdiqlansa, davolanishni tayinlash uchun mutaxassis bilan bog'lanishingiz kerak.

Davolash

Hayot tarzining o'zgarishi - labil gipertenziya davolashni boshlashning birinchi qadami.

Buning uchun tahlil natijalariga qarab quyidagi choralarni ko'rish kerak:

  • Jismoniy faollikni oshiring: Kuniga 30 minut kuchli mashg'ulot gipertenziya rivojlanish xavfini uchdan bir qismga kamaytirishi ko'rsatilgan.
  • Asabiy tirnash xususiyati beruvchi omillarni yo'q qiling, ish joyini o'zgartiring, tanishlar doirasini o'zgartiring.
  • To'g'ri ovqatlanish dietali bo'lishi kerak, oziq-ovqat asosan sabzavot, faqat kam yog'li go'sht, baliq.
  • Chekishni tashlashga ishonch hosil qiling.
  • Spirtli ichimliklarni suiiste'mol qilmang.
  • Iloji boricha kamroq qahva iching.
  • Uyg'onish va uxlash rejimiga rioya qiling, siz kamida 8 soat uxlashingiz kerak. Kechki soat 10 dan ertalab soat 6 gacha uxlash uchun eng yaxshi vaqt.
  • Tuz iste'molini kuniga bir yarim milligramm bilan cheklang.
  • Jismoniy mashqlar va sport (velosiped, suzish, yurish va yugurish yurak mushaklarini mashq qiladi va gipertoniya xavfini engillashtiradi).
  • Barcha tana tizimlari uchun zarur bo'lgan multivitaminlarni oling.
  • Muntazam ochiq havoda dam olishni joriy qiling.
  • Uzoq muddatli stress bilan siz tinchlantiruvchi vositalarni qabul qilishingiz kerak. Ular asab tizimini bo'shatishga va qon tomirlaridagi stressni kamaytirishga yordam beradi.

Agar bosim tez -tez 140/90 dan oshsa va ko'rilgan choralar kerakli effekt bermasa, yuqoridagi chora -tadbirlarga dori -darmonli davolanishni qo'shish kerak.

Bu arterial gipertenziyani keltirib chiqaradigan sabablarni bartaraf etishga qaratilgan bo'ladi. 80% hollarda davolanish umr bo'yi belgilanadi.

Giyohvand terapiyasi faqat shifokor tomonidan belgilanadi va faqat to'liq tekshiruvdan so'ng va tashxis aniqlangandan keyin. Bunday holatda o'z-o'zini davolash qabul qilinishi mumkin emas va tanaga zarar etkazishi mumkin.

Terapiya murakkab va quyidagi dorilar kombinatsiyasini o'z ichiga olishi mumkin:

  • beta -blokerlar;
  • diuretiklar;
  • kaltsiy antagonistlari;
  • angiotensinga aylantiruvchi ferment ingibitorlari;
  • angiotensiya retseptorlari blokerlari;
  • angiotensin retseptorlari ingibitorlari.

Labil arterial gipertenziyani davolash nafaqat vrachdan, balki bemordan ham biroz kuch talab qiladi.

To'g'ri turmush tarzini hayot davomida saqlash kerak, aks holda muammo qaytadi.

Materiallarga asoslangan:

Tavsiya: